BiPolar-Steps, episode 3 – ‘Wekelijks waardevol werkplezier’

Wekelijks waardevol werkplezier (reclamepraatje voor de life goals-groep!)
blog van Jennifer de Jong

Jaren geleden tijdens mijn sollicitatiegesprek bij GGZ InGeest, werd gevraagd naar mijn ervaring met het doen van groepen. Ik antwoordde dat die niet zo groot was en waarschijnlijk ook niet zou worden, want “ik ben niet zo van de groepen”. Zei ik toen….

En kijk mij nu! Inmiddels ervaring met een aantal CGT-groepen, talloze psycho-educatiegroepen én mijn favoriet: de life goals-groep. Zeven jaar geleden vroeg een klinisch psycholoog tijdens een KenBiS-bijeenkomst op onze locatie Heerhugowaard wie er zin had om met hem de life goals-groep te draaien, een groep die hij tot dan toe in zijn eentje deed. Na zijn korte uitleg stak ik mijn vinger op en mijn vinger bleek de enige te zijn. Misschien schrok ik daar toen wel een beetje van, maar nu ben ik er alleen maar heel blij mee.

Het valt mij op dat collega’s deze groep vaak niet kennen, ondanks een plek in de richtlijn onder de psychosociale interventies als terugvalpreventie en grote waardering van deelnemers. De life goals-groep is volgens de richtlijnendatabase een groepsgewijze psychotherapeutische vervolgbehandeling voor mensen met een bipolaire stemmingsstoornis, die helpt bij het opstellen van levensdoelen en verbeteren van zelfmanagement. Dat is allemaal waar, maar klinkt niet direct inspirerend. Zelf zou ik zeggen dat de life goals-groep vooral een heel krachtige interventie is, waar veel gedeeld wordt, veel steun van uit gaat, heel dynamisch is en werkelijk nooit saai. Ik vind het de meest vreugdevolle ochtend van de werkweek. Ik heb er altijd zin in. Het is wekelijks en doorlopend, mensen stromen in en uit op hun eigen moment.

Het is altijd weer prachtig om te zien hoe de kracht van een groep als deze werkt. Hoe de deelnemers elkaar kennen, vertrouwen, elkaar steunen en corrigeren. Het komt eigenlijk nooit voor dat alle deelnemers tegelijk depressief zijn, of zich allemaal in een episode met een verhoogde stemming bevinden. Ze zeggen vaak tegen elkaar “als ik zie dat jij weer beter gaat dan vorige week, dan geeft mij dat hoop”. En tegen ons als therapeuten “het lijkt soms wel of jullie het ook hebben, jullie begrijpen ons gewoon”. En ook wij zijn goed op elkaar ingespeeld: ik hoef niet eens meer naar mijn collega te kijken om te weten wat hij gaat zeggen.

Mocht je nu nog twijfelen of je ook vorm gaat geven aan zo’n waardevolle en leuke groep, die helpt in de stabiliteit en zorgt voor minder 1 op 1-contacten met individuele behandelaren, lees je in over de life goals-groep, kijk of je ergens mee kan lopen en start het op!

Deze blog is geschreven door Jennifer de Jong, SPV bij GGZ-Noord Holland Noord.
Jennifer is verpleegkundige sinds 1996, SPV sinds 2006, heeft bijna 10 jaar in een gespecialiseerd team voor bipolaire stoornissen gewerkt en werkt nu in een GGZ-Wijkteam, waar bipolaire stoornissen nog steeds haar aandachtsgebied is.

 

ISBD 2026 – Wil jij namens KenBiS Young Science deelnemen aan de ISBD Conference in Vancouver, Canada?

ISBD 2026 – Wil jij namens KenBiS Young Science deelnemen aan de ISBD Conference in Vancouver, Canada?
En wil jij kans maken op vergoeding van een deel van jouw reis- en congreskosten?

KenBiS wil deelname aan de ISBD 2026 in Vancouver door jonge onderzoekers stimuleren! KenBiS vergoedt daarom voor twee jonge onderzoekers een deel van de reis-/ en congreskosten om deel te kunnen nemen aan  de ISBD Conference 2026.

– Ben jij een jonge onderzoeker zonder AMS budget en wil je deelnemen aan de ISBD Conference 2026?
– Ben jij actief lid van het KenBiS Young Science netwerk?
– Dien jij succesvol een symposium, workshop of poster in voor dit interessante congres?
– En wil je na het congres tijdens een van de klinisch wetenschappelijke vergaderingen van KenBiS een terugblik verzorgen?

De deadlines zijn te vinden op de website van de ISBD:  Information on 2026 Submissions
Wil je kans maken op de vergoeding van een deel van jouw reis- en congreskosten (€ 1.000,-) door KenBiS?

Meld je dan voor 19 maart aanstaande aan via info@kenbis.nl.

Henk Mathijssen wint de Willem Nolen Prijs voor bipolaire stoornissen 2025!

Vandaag werd tijdens het drukbezochte najaarssymposium bipolaire stoornissen de Willem Nolen Prijs voor bipolaire stoornissen 2025 uitgereikt aan Henk Mathijssen! De jury koos Henk als winnaar voor zijn uitzonderlijke bijdrage aan de verbetering van zorg, beleid en ondersteuning voor mensen met een bipolaire stoornis en hun naasten.

Over Henk Mathijssen
Henk Mathijssen is sinds 2017 voorzitter van Plusminus en al sinds 2014 actief als vrijwilliger. Vanuit persoonlijke ervaring met bipolaire kwetsbaarheid heeft hij zich ontwikkeld tot een krachtige pleitbezorger voor patiënten en hun naasten. Onder zijn leiding is Plusminus gegroeid, geprofessionaliseerd en maatschappelijk zichtbaarder geworden. Henk heeft de stem van mensen met een bipolaire stoornis en hun families stevig verankerd in beleid, richtlijnen en trainingen. Hij bouwde bruggen tussen patiënten, naasten, professionals en beleidsmakers en initieerde samenwerkingen zoals het platform BovenJan in afstemming met MIND.

Als actief lid van KenBiS draagt Henk bij aan de ontwikkeling van zorgstandaarden en richtlijnen. Hij weet wetenschappelijke en ervaringskennis te verbinden en te vertalen naar concrete verbeteringen in de praktijk. Zijn inzet leidt tot meer herkenning, steun en betrokkenheid van naasten in het zorgproces. Henk combineert bestuurlijke kracht met empathie en maatschappelijke betrokkenheid. Zijn werk is een inspirerend voorbeeld voor iedereen die zich inzet voor betere zorg en ondersteuning bij bipolaire stoornissen.

De andere genomineerden waren:
Esther M. Verhoek voor haar ‘Weer LEVEN Kit’. De jury is onder de indruk van indrukwekkende wijze waarop Esther haar persoonlijke herstelervaring heeft omgezet in een praktisch en toegankelijk hulpmiddel: de ‘Weer LEVEN Kit’. Dit compacte blikje bevat leefstijladviezen, oefeningen, een preventieplan en ondersteuning voor naasten. Het product stimuleert eigen regie, dagelijkse zelfzorg en terugvalpreventie bij mensen met bipolariteit. De ‘Weer LEVEN Kit’ is een krachtig voorbeeld van ervaringskennis vertaald naar concrete ondersteuning, met blijvende waarde voor de GGZ en haar doelgroep.

Idan Spund voor zijn ‘In the Zone’ app. De jury prees zijn zijn werk dat toonbeeld is van ervaringsdeskundigheid, technologische innovatie en maatschappelijke betrokkenheid. Idan ontwikkelde vanuit eigen ervaring met een bipolaire stoornis de app In the Zone, een digitaal hulpmiddel dat vroege signalering van stemmingswisselingen bevordert door verbinding met het sociale netwerk. De app vertaalt psycho-educatie en gedragsprincipes naar een intuïtieve interface en biedt functies als “Swipe your mood” en “Build your Tribe” voor co-regulatie en preventie. In the Zone biedt een vernieuwende, veilige en mensgerichte benadering van zelfzorg en netwerkondersteuning. Het initiatief is inmiddels gevalideerd en start binnenkort met een pilotfase. Idan’s werk draagt bij aan een inclusieve en toekomstgerichte GGZ.

 

 

Willem Nolen Prijs 2025 – de genomineerden zijn bekend!

Op donderdag 13 november 2025 zal voor de elfde keer de Willem Nolenprijs voor bipolaire stoornissen worden uitgereikt tijdens het najaarssymposium bipolaire stoornissen.

De Willem Nolen Prijs wordt een maal per twee jaar toegekend als waardering voor product(en)/voorstel(len) die tot een betere zorg/aandacht voor patiënten met bipolaire stoornissen en/of hun verwanten (kunnen) leiden.

De jury van de Willem Nolen Prijs heeft uit een groot aantal voordrachten drie inzendingen genomineerd:

Idan Spund
Idan is een bijzonder inspirerende innovator die zijn zestien jaar levenservaring met een bipolaire stoornis heeft omgezet in een concreet hulpmiddel (de app In the Zone) dat de zorg, communicatie en het begrip rond deze aandoening versterkt.

Esther Verhoek
Esther is een ervaren deskundige op het gebied van haar eigen herstel. Ze ontwikkelde de ‘Weer Leven Kit’; een blikje met kaartjes met tips en leefstijladviezen, een preventieplan en hulp voor naasten.

Henk Matthijssen
Henk Mathijssen is een gedreven voorvechter van mensen met een bipolaire stoornis en hun naasten. Henk is sinds 2014 actief als vrijwilliger binnen Plusminus en sinds 2017 is hij voorzitter van de vereniging. Zijn betrokkenheid is ontstaan na persoonlijke ervaringen met een bipolaire kwetsbaarheid. Deze ervaringen heeft hij omgezet in kracht en steun voor anderen.